ずっとサブカルにふれてたい中年オタクブログ

中年オタクが、映画やマンガ、ゲームなんかをレビューしてます。時間が無くてただクダを巻いてたりもします。平日は朝7時に記事が上がるようにしてます。よしなに。

【オジさんナレッジ】やる気がなくてもやる方法は続けること

最近、自分の毒を人口無脳に突っ込み続けてる中年、m-zoです。

これ、アプリがVerアップして無脳交換できるようになったら

多分また病院通いを推奨されるレベル。

今日はやる気の話。

 

■ついったーで

やる気がないときは

「超楽なステップの後に楽しいことをすると考えて。とりあえず触れる」が

良いそうだ。ふむふむ。経験あるある。

 

■高校の先生の言葉

「勉強のやる気が起きない時は嫌々やりなさい」と教えられた。

先生は苦労してた人っぽかったので、ご褒美を準備できなかったから

この言葉で自分を奮い立たせてたんだろうな、と今になって思う。

 

■私は

若い頃は先生の言葉で動けて勉強とかしてたのだが

最近は意志力が弱くなったらしく、できなくなっていて困っている。

ご褒美を準備しても一緒。

なので、コーヒーショップとかで勉強してる邪魔な人になっている。

 

■自分としては

どうでもいいからスタートする、に加えて

環境(ここに来たら勉強する場所)を作って最近はやっている。

できるならそれを店が開いているなら必ず寄ってするようにしている。

習慣化することでやる気がなくてもやれるようにしている。

やるべきことが見つかった時にすぐに取り掛かれる環境・状態作りが大事だと。

 

■オマケ

まぁ、その場所でもその日の気分によっては

最初スマホいじってる場合もあるんですけどね。